خدمات يوجتنا متمثلة في العودة لنقطة توازن. المكان الذي صمّمته من قلبي، بعد تجارب كثيرة في البحث عن السلام، الجسد، والذات.

هذه ليست وصفة سحرية إنما هي لحظات بسيطة تعودين فيها لنفسك من جديد، بعد يوم طويل مليء بالتفاصيل تعودين لنقطة التوازن.

خذي نفسا عميقا واهدئي من خلال تأملات يوجتنا، أو تحركي مع تمرين يوجا بسيط وخفيف يعيد الطاقة لجسمك، أو رددي توكيدات لتثبتي نفسك على الطريقك المليء بالانجازات والنجاحات. 

خدمات يوجتنا كانت بالنسبة لي “نقطة توازن” لأني في كل مرة كنت أمارس أحد هذه الأنشطة، كنت أرجع لنفسي، ومن خلال مشاركتها معك أرجو ان تكون نقطة التوازن لديك.